Door Inge Delva, auteur van ‘Ik wil mij terug’, menopauzecoach en yogadocent Ik heb het al vaker gezegd, er zijn tot wel 35 symptomen die je kan ervaren als je in de (peri)menopauze bent. Maar het fenomeen waar ik zelf het meest last van heb, en met mij ontelbaar veel…
-
-
Als ik er zo naar kijk, zit het niet alleen in hoe ik me voel de laatste tijd. Het zit ook in alles wat ik meeneem zonder dat ik het echt doorheb. Mijn bedrijf, dingen thuis, familie… altijd rekening houden met anderen en alles wat je nog moet onthouden. Het…
-
Soms kun je het gevoel hebben dat je vooral bezig bent met doorgaan. Werken, zorgen, aanpassen, sterk zijn. Terwijl je ergens diep vanbinnen voelt dat je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt. Dat gevoel herken ik zelf ook. Ik luister graag naar Dr. Gabor Maté en sommige dingen die hij…
-
Tijdens een symposium in het UMC luisterde ik naar Suzanne Jansen. Ze vertelde over haar boek De Vrouw van de Eeuw, waarin het leven van haar moeder, Betsy Jansen-Dingemans, als rode draad door het verhaal loopt. Suzanne las voor, deelde indringende scènes en raakte me met haar woorden. Wat een…
